湖人球队球员对于体能训练都是非常重视的，近期勒布朗詹姆斯回归场馆训练之后，除了进行体能训练之外，更多的是展开技巧性训练。在5月11日勒布朗詹姆斯骑着自行车出现在街头，而和其共同骑行的球员还有爵士球队的乔丹克拉克森等，骑行训练球员共计5人，这样强大的阵容受到了众多当地民众的围观。
此后勒布朗詹姆斯在推特上晒出了自己骑车训练的照片，谈及有氧训练对于一名篮球运动员非常重要，只有这一方面拥有出色发挥时，后期阶段赛场上的比赛时间才有保障、才能够获得更多比分。本年度勒布朗詹姆斯上场比赛时间平均都在25分钟以上，这名球员尽管年龄偏大，但是综合体能依然非常强势，这和他在赛事中对自身的体能掌控有张有弛具有密切关联性，但更为重要的无疑是日常体能训练极为严格。
勒布朗詹姆斯好友介绍，即使是疫情期间勒布朗詹姆斯也没有停止过训练，每天都会关注如何才能够将自身的体能保持在巅峰状态，除了球队的训练方案之外，勒布朗詹姆斯还聘请私人训练师，以此将自身综合能力加强，在赛事中拥有更好的体能表现。他的综合实力发挥不仅超过了多数球队球员，而且也能够确保其健康状态不受到影响。有氧训练对于球员的帮助是很大的，近期除了勒布朗詹姆斯之外，很多球队的球员都采用了相同的训练模式，为重启赛事做好准备。
