体能如何对于球员赛场上的发挥影响是非常大的，体能良好的球员不仅在赛事之中在场时间更长，而且抢断配合，以及协同快攻中能够占据主导性优势的可能性也会更大一些。正是因为此种原因，在当下绝大多数的足球或篮球运动员都将体能训练放在首位，在这其中巴特勒做的最为到位。
巴特勒每天在体能训练上花费的时间超过4个小时以上，这也就意味着该球员日常生活中，有7小时都在训练之中。除了体能训练之外，三个小时的带球技能训练也是巴特勒每天的功课。从巴特勒所公布的体能统计照片中可以看，到巴特勒的体内脂肪占据量仅为4.76%，这样的脂肪保有率甚至要低于C罗，可见巴特勒在日常体能训练方面是非常下功夫的。
接受媒体采访时，巴特勒曾被记者问及如何进行体能训练，巴特勒解释说体能训练不能够单纯的以某种训练为主，训练过程中要考虑到多种器械相结合，为此自己专门聘请了体能训练师。由于体能是在稳定持续增加之中，脂肪也在稳定持续减少之中，所以一段时间后的训练量都是需要调整的，在这一层面之中自己投入了很多举措。例如，根据实际状况不同对食谱进行调整，不同阶段所选择的训练方式存在差异性，训练时长进行调整等等，这给自己带来的帮助很大。
