兄弟们好，帝哥来了！突破时身体不够强壮，一遇到强硬防守就突不过去怎么办？
硬挤挤不动，咱就来软的！
帝哥今天教你以柔克刚，以退为进！
在突破时，与防守者发生身体接触的瞬间
我们要将与防守接触的那一半身体泄力
完全放松，把自己的身体宽度变窄，也就是侧着身体去突破，兄弟们可以想象一下自己是一个纸片，从防守者的身体旁边滑过去。
（亲测：光膀子时，这招尤其适合！）
同时，由于护球手放松掉，无法护球，此时要尽量将球向前去运
（这是个小细节，防守球员很难断球！）
当然，你必须要要有一定的腿部力量和核心力量，否则很容易侧翻！
在过人后，身体要快速找回重心，重新面向篮筐，完成上篮。
更多实战干货欢迎兄弟们在评论区留言，帝哥帮你解决！
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