稿件来源：鲁能青训
伴随着光阴的流逝，鲁能青训已经步入了建校的第20个年头。这期间中国足球经历了风风雨雨，鲁能青训的大旗一直都在风雨中屹立不倒，并为各级国字号和各级别俱乐部输送了大量的足球人才。在喜迎建校20年之际，鲁能青训也联系到了部分优秀毕业生，请他们畅谈往日在足校的点点滴滴以及职业生涯的心路历程。
本期校友访谈录，我们邀请到的是来自鲁能青训1995年龄段的年轻球员刘洋。他也刚刚被补招进入国家队，将随队备战世预赛亚洲区40强赛，希望他能有好的表现。
2019年的亚洲杯上，里皮选择让刘洋出任国足的主力左边卫，这个选择可以说是意料之中却又有几分出人意料。当时国足几位入选的左边后卫遭遇了不同程度的伤病，健康的刘洋几乎是里皮能用的唯一人选；但毕竟比如成名已久的张呈栋等也能客串这个位置，而刘洋资历尚浅，上个赛季的中超比赛中也不是鲁能的绝对主力，因此这个用人多多少少有那么几分冒险的意味。
刘洋的表现十分争气，首战对阵吉尔吉斯斯坦，刘洋的长传造就了于大宝的制胜进球，而之后的几轮比赛中，刘洋的表现也都可圈可点，堪称国足在亚洲杯上的一大新发现。新赛季回到鲁能，刘洋也基本坐稳了球队的主力，虽然表现还不太稳定，但总体来说是越踢越好。
回忆起亚洲杯的比赛，刘洋坦言自己经历的一切堪称梦幻：“从进国家队开始一直到踢亚洲杯对我来说只能用梦幻两个字形容，一开始心想就是去国家队随便看一下感受氛围，能做个替补就很满足了。但直到训练时候突然发现教练安排我踢主力，亚洲杯正式开始之后也是打了所有比赛，算是完成了我的一个梦想吧，对我的自信心有了很大的提升，对我日后的发展应该说也有很大的帮助。”
和1995年龄段其他球员相比，刘洋来到鲁能足校的时间其实是比较晚的，不过回忆起足校的生活，刘洋依然认为对自己有着很大的帮助：“去足校时候已经15岁了，其实算是比较晚的了，不过在足校踢了很多不同的位置，这对我现在的发展有很大的帮助。因为位置的适应性更好，上了一队之后融入队里的战术体系也更快，这样教练安排起来也更得心应手一些。”
2013年，为了让年轻球员获得更多锻炼的机会，鲁能足校将1993—1996几个年龄段的部分球员送到了葡萄牙进行培养，这其中也包括了刘洋。回忆起自己在葡萄牙的那段时光，刘洋说：“出去最主要的就是见识了老外对于足球比较纯粹的一面，加深了自己对欧洲足球的理解。另外我在那边生活各方面都是要一个人独自处理，这种生活经历对我的成长也有很大的帮助。”
从葡萄牙回来之后，刘洋确实变得不一样了，比过去在场上更加自信也更加从容，这一点从2014年举办的“潍坊杯”上就可以看出。恰巧，这届“潍坊杯”上同样来自青岛的刘军帅也代表鲁能出战。说起“大帅”，刘洋不禁笑了起来：“我们俩从小就认识！很小时候我们俩就在一块踢球了。大帅有意思的事情太多了，他是个很憨厚老实的人，在一块的时候也经常有特有意思的事情发生，大家也很喜欢给他拍照逗他玩，以前他还留过很有意思的发型，在葡萄牙那时候经常拿这个和他开玩笑，哈哈，不过现在他已经成熟稳重多了。”
当谈到如今在一线队的表现时，刘洋的表情再度认真了起来：“大帅目前在自己位置上的工作做得非常好，他这个位置最需要的是经验，经验是需要比赛累积的，我觉得随着年龄的增长，比赛经验的增多，他未来肯定越来越好。”随着年龄和比赛经验的增加，相信这对青岛双子星也一定会为鲁能贡献更多的力量。
尽管在2016赛季就有过中超的登场经历，但直到2018赛季，刘洋才开始获得稳定的出场机会。起初，刘洋往往是半场不到就被换下，但强大的心理素质让刘洋挺过了难关，在足协杯和联赛中接连斩获进球并入选了中国国家队。从国家队回来之后，刘洋已经不再是U23球员，但他也无须再为U23名额操心，刘洋通过自己的努力已经在球队渐渐站稳了脚跟。谈到自己如今心态上的变化，刘洋表示：“U23时候比赛任务可能就有些不一样，去年我踢边前卫，而且经常可能踢半场就下去了，想的是前半场就不保留，把自己发挥到极致，现在踢边后卫比较多，考虑也就更多了，因为现在被换下的可能性小了，经常要90分钟踢满，然后攻守平衡也要把握好，不能随随便便就压上，因为上去之后可能就导致球队的防守有空当，所以说就一定要平衡好。”很显然对于自己目前的场上定位，小伙子理解得非常清楚和透彻。
24岁的刘洋依然年轻，那么他有没有什么在未来继续争取的荣誉和目标呢？这个问题刘洋没有片刻的犹豫便说出了“冠军”两个字。“希望能够帮助球队再争取一次联赛冠军吧，这就是我现阶段最大的目标。”刘洋说出这句话的时候很平静，但他心中的豪情壮志，我们却可以真切地感受到。随着鲁能新一批年轻才俊的崛起，或许这个冠军真的就在不远的未来。
