凯文-杜兰特的跟腱伤势需要大量的时间来康复，拥有过相同经历的名宿科比-布莱恩特向KD提出了几个建议来帮助他度过这个过程。
科比也曾在2012-13赛季遭遇到跟腱撕裂的重伤，他坦言康复的过程漫长而无聊，并无捷径。
科比说“这需要很多的耐心，这种伤病比较特别，对待跟腱并不能像对待肌肉那样，把它给练回来，你所能做的是让腱部自己康复，这过程急也没用。所以除了耐心，你要多听听医生说些什么，包括遵循其他物理疗法，每一天都要，这会很无聊，我体会过，是真的无聊。”
“你可以在这中间寻找一些小的挑战，来苦中作乐，因为它们最终能帮你达到目的。”
