当下众多NBA球员隔离，生活中最难以接受的是无法进行技巧训练，虽然体能训练过程中不会对球员造成过多的影响，多数球员家中也常备有体能训练的各种设备，但是在单人运球训练过程中出现的问题是较多的个人在训练时没有其他人进行搭配会导致挡拆配合能力以及带球过人能力降低，这最终对于球员的综合实力影响是非常大的。

 

此前就有球员在接受媒体采访时表示自身的综合实力下滑明显，多日无法进行集中训练，所以在的带球过程中出现问题的可能性很高，不过近日NBA步行者球队当家球员布罗格登在接受采访时，则表示自己也能够通过单人运球训练，获得良好的训练，结果降低在比赛中受到影响的可能性。

 

  布罗格登还公布了一段视频，可以看到在这段视频中布罗格登单人带球运球训练过程中充分关注了如何进行躲闪训练他在地上摆了很多空酒瓶，落点精准脚步，敏捷绕过多个不规则摆放的酒瓶快速循环走位，可以看到无论是腿部的训练速度还是在运球过程中的灵活性都非常出色，布罗格登解释说，虽然这样的训练方式和同其他人陪练相比较，依然存在很多不足，但在当下这种状况下，一人在家中进行训练，这种方式效果已经很理想了，增强自己的步调训练能力，提升运球过程中，对于路线的选择，这样能够让运球能力保持巅峰状态。