2020-01-14
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湖人客场挑战雷霆的比赛,堪称大型教学现场,亚历山大在隆多面前使用隆多牌假动作虚晃上篮真的帅!
队友解锁隆多招牌动作,可是场边的保罗看起来不太高兴啊!
其实“篮下虚晃上篮 ”是后卫球员武器库里必须要有的进攻技能,当面对大个子的防守,或是遇到协防夹击时,这招可以帮我们晃出进攻空间轻松上篮。
如果你上篮总是被封盖,那必须打卡上阿典的车,打球嘛,没点手活怎行啊!
篮下虚晃非常适合突破后失去上篮角度的情况下使用,在极小的空间内急停下来,利用惯性和突然性骗起防守人的重心,把握中间的时间差转身完成进攻。
从左路突破为例子,左脚为中心轴,探出右脚做上篮虚晃动作,防守人起跳后转身进攻。
篮下虚晃三要点:突破速度尽量快、急停虚晃要逼真,视线要看着篮筐。
注意看送球和收球动作,整套动作要流畅自然,虚晃送球的动作要伸展开来,投篮要果断,不能给防守人调整的时间。
虚晃送球的高度要根据实际情况来定,当面对小个子球员防守时,需要把球举高点诱导防守人起跳,但遇到高个球员时,送球太高则容易被断。
其实篮下虚晃并不是小个子球员的专属,高个球员熟练运用同样杀伤力十足,这招可谓是大小通吃。
字母哥篮下虚晃;
大帝转身虚晃上篮;
小嫂子伸手一送,一群汉子都起飞了。
以左脚为中心轴,半转身后高持球,视线注视篮筐,做出进攻动作吸引防守人起跳封盖。
第一次半转身速度要快,将防守人卡在身侧,迫使防守人失去防守主动。
晃起第一名防守人后,收球顺势向里抹进去,视线始终注视篮筐,中间有一个小停顿诱导第二名防守人起跳,若是对方不吃我们的假动作,那就直接强硬攻击篮筐。
这里需要交代清楚脚步,大多人在有身体对抗下会出现小碎步的情况。
篮下虚晃没有繁琐的运球技巧,运用节奏变化欺骗防守者即可,但我们做假动作虚晃时要盯着篮筐看,这样假动作才会显得逼真。
典友都知道的,要是做不逼真,前戏再多也没用!