传统的大幅体前变向基本上人人都会

　　在节奏和身体幅度上各有不同

　　但在基本的引球，迈步，拉球，交叉步

　　这些环节上没有太大差异

　　常规变向动作因为要衔接横向交叉步迈步

　　所以相比顺步还是会慢一些

　　今儿帝哥就跟兄弟们分享一种

　　体前变向后衔接攻击步的突破方式

　　首先右手持球做大幅体前变向

　　换手运球后球到左手的同时双脚轻跳

　　空中前后交替

　　落地时变成左脚在前右脚在后的左侧攻击步

　　而后左脚蹬地发力，右脚向前迈步突破

　　相比传统的横向迈步后

　　再直线突破更快而且节奏更强

　　在变向后兄弟们还可以在加上一个小节奏

　　攻击步托球时稍作停顿，头部眼神看向另一侧

　　让防守迟疑后再选择突破

　　兄弟们在练习时注意攻击步转换的时机和节奏

　　换手接球的同时轻跳换脚

　　每次左右转换时稍作停顿节奏感更强