兄弟们好，帝哥来了！

　　很多兄弟经常会质疑自己打球的方式

　　基本功明明已经练的非常好了但还是很难过人

　　每次出手都很被动，命中率自然更不用说了！

　　别慌，今儿帝哥就教你如何更好的掌握运球节奏！

　　让你能更加轻松的晃开防守！

　　要做到有节奏地运球

　　运球时应当注意快慢结合，长短结合，高低结合

　　避免一直限入同一个模式内运球

　　首先要有很熟练的运球基本功作为保证

　　然后在训练时，球速要突然加快几次

　　再变慢，再突然加快

　　还有运球的幅度也是一样

　　长运球几次，突然变为短运球

　　在行进间训练时

　　拖步是一个很好的练习节奏的脚步

　　要注意重心高低的变化

　　突然降低重心在往往会今对手猝不及防

　　实战中突破过人时，可以先慢速的拖步运球

　　然后突然加速运球突破

　　或者突然做短快的运球让防守来不及反应

　　当对手陷入你的节奏

　　而又跟不上你节奏的变化，就是他被过的时候