周日 301：防守出色，灰熊咬伤森林狼

周日 301：美国职业篮球联盟 孟菲斯灰熊VS明尼苏达森林狼（-4.5）

推荐：让分主负

北京时间11月19日4点30分，NBA常规赛继续进行，明尼苏达森林狼坐镇主场面对孟菲斯灰熊。森林狼方面，球队在上一场的比赛中112比96击败了波特兰开拓者，近期取得三连胜，目前以7胜9负的战绩排名西部第十四位。值得一提的是，森林狼本赛季是典型的主场龙，客场虫。主场取得7胜1负，而客场8场比赛全部失利。

灰熊方面，球队在上一场的比赛中102比104击败了萨克拉门托国王，目前以9胜5负的战绩位居西部第五位。在康利新赛季伤愈回归之后，灰熊的表现趋于稳定。尤其是球队的防守继续保持高强度，101.8的场均失分位居联盟第二位。灰熊和森林狼最近一场交锋中，森林狼113比94击败了灰熊。

盘口方面，竞彩官方开出了森林狼让4.5分。森林狼主场战绩出色，但球队在关键时刻的表现却不好，尤其是在巴特勒加盟76人后，森林狼更是有些群龙无首。相反，灰熊在康利和小加索尔的带领下打法稳定，尤其是他们出色的防守，成为球队获胜的关键，此役面对不稳定的森林狼，有望做客赢球。

湖人VS热火

周日 302：詹姆斯战旧主，湖人客场烧“火”

周日 302：美国职业篮球联盟 洛杉矶湖人VS迈阿密热火（-1.5）

推荐：让分主负

北京时间11月19日7点00分，NBA常规赛继续进行，迈阿密热火坐镇主场面对洛杉矶湖人。热火方面，球队在上一场的比赛中91比99输给了印第安纳步行者，目前以6胜9负的战绩排名东部第十位。热火队上赛季下半程迎来了老将韦德的回归，虽然本赛季韦德没有一场首发，但场均14.3分的表现同样值得肯定。加上约什-理查德森的出色发挥，热火有望冲击季后赛。

而湖人在上一场比赛中117比130输给了奥兰多魔术，此役面对热火将是背靠背作战。由于伤病手术的主力控卫隆多，将继续缺席本场比赛。目前湖人以8胜7负的战绩，位居西部第九位。双方最近一场交锋中，热火上赛季92比91险胜对手。此役对于詹姆斯来说，也意义非凡。毕竟这是他在加盟湖人后，首次面对旧主热火。

盘口方面，竞彩官方开出了热火让1.5分。从伤病名单来看，热火的维特斯和韦德都将无缘出战，而湖人则失去了主力控卫隆多。湖人此役背靠背作战，体能上必然受到影响，但热火主场也仅仅给出1.5分，赢球信心不足。对比上赛季热火给出的4.5分，此次盘口明显更浅，本场比赛更加湖人做客赢球。

开拓者VS奇才

周日 304：开拓者客胜奇才

周日 304：美国职业篮球联盟 波特兰开拓者VS华盛顿奇才（+1.5）

推荐：受让分主负

北京时间11月19日7点00分，NBA常规赛继续进行，华盛顿奇才坐镇主场面对波特兰开拓者。奇才方面，球队在上一场的比赛中104比115输给了布鲁克林篮网，目前以5胜10负的战绩排名东部第十一位。在送走戈塔特迎来霍华德之后，奇才的表现并不尽如人意。但沃尔和比尔依旧发挥稳定，场均都能够贡献20分以上。

开拓者方面，球队在上一场的比赛中96比112惨败给了明尼苏达森林狼，近期客场作战遭遇两连败。利拉德和麦科勒姆的双枪组合，场均可以贡献46分以上。而篮板球出色的他们，以场均51.53个篮板高居联盟第一位。此外，他们的进攻得分和防守失分也比较均衡，目前开拓者以10胜5负的战绩高居西部第二位，仅次于勇士。

盘口方面，竞彩官方开出了奇才受让1.5分。过往的30次交锋中，两队各胜15场平分秋色。但近5次碰面，奇才取得4胜1负的压倒性优势。奇才上一场与开拓者对决，最终1分险胜，但此次主场面对开拓者主场却受让1.5分，对于奇才赢球信心不足。

魔术vs尼克斯

周日303：擅打团队篮球 魔术迎背靠背

周日303 美国职业篮球联盟 纽约尼克斯 VS 奥兰多魔术（-4.5） 11-19 07:00

推荐：让分主胜

魔术今天战胜湖人，取得2连胜。连胜期间，球队场均能进账120.5分，进攻效率出色。其中除了武切维奇，福尼耶、戈登以及罗斯都有着出色的表现。在笔者看来，球队本赛季在分享球方面做的非常好，场均助攻25.6次的表现能排在联盟第6位。面对尼克斯，武切维奇仍然要在进攻端延续今天的侵略性和效率。毕竟面对对手菜鸟中锋米切尔-罗宾逊，其无论是能力还是经验都要强太多。不过在背靠背的情况下，如何合理的分配好球员们的体能，是主教练沃格尔需要考虑的。

尼克斯上场负鹈鹕，遭遇4连败。连败期间，球队场均失分高达125分，防守形同虚设。而在进攻端，由于波尔津吉斯因伤缺阵，内线没有进攻支点，终结点过于集中在外线。但全队的场均三分球命中率只有31.6%。目前队内主要的2个得分点，小哈达威和伯克的身上，都是以突破见长，所以对手在防起来会很有针对性。面对魔术，球队的内线实力处于绝对下风。毕竟目前在4、5号位置上的储备，除了坎特，就只剩今年的36号新秀米切尔-罗宾逊了和蓝领型球员冯莱了。

魔术虽然是背靠背，但一周前刚刚在客场赢过尼克斯，所以心理上占有优势。再加上整体实力的确要更出色，明天的比赛还是值得期待的。

马刺vs勇士

周日305：从防守端做起 马刺主场过关

周日305 美国职业篮球联盟 勇士 VS 马刺（-2.5） 11-19 08:00

推荐：让分主胜

马刺上场负快船，遭遇3连败。连败期间，球队场均失分高达116分，防守显然不在正常水准。而在进攻端，由于阿德状态低迷，目前主要是靠德罗赞和盖伊的发挥。但这两人的外线投射能力比较一般，所以对手在防起来会很有针对性。另外在大加索尔缺阵的情况下，4号位的策应能力也受到下降。面对背靠背的勇士，马刺还是要从防守做起。

勇士今天负独行侠，遭遇2连败。目前在缺少库里的情况下，球队的进攻的确受到了很大的影响。毕竟少了1个组织者和牵制点，无论是杜兰特还是克莱，更多时候都是要靠自己持球攻。但前者这样打肯定会遭受包夹，后者的持球攻能力历来就很一般。另外赛季至今，球队的防守就一直没有回到正常水准。明天背靠背打马刺，体能上无疑是个考验。人员方面，除了库里铁定缺阵，格林也因脚趾扭伤出战成疑。

以马刺的经验和整体性来看，明天面对阵容不整且背靠背的勇士，只要能把自己的攻防实力发挥出来，胜算还是比较大的。